overgewicht en eenzaamheid

Vorige week  stond in de krant dat de problemen van de toekomst overgewicht en eenzaamheid zijn.

Vreemd genoeg werd er in t artikel dat ik las, geen koppeling gemaakt tussen die twee.

Ik zie die koppeling wel:Sommige  (veel?) mensen eten omdat ze geen andere voldoening in hun leven hebben dan vol-stoppen, met het gevolg DIK WORDEN.

Als je al eenzaam bent kan dit er toe leiden dat je vanwege schaamte voor je dikke lijf nog minder naar buiten treedt en je zodoende nog EENZAMER  wordt.En nog meer gaat eten en minder bewegen.

Een van de zaken die in mijn training aan de orde komen is het uitkiezen van een NIEUWE , niet-dikmakende voldoening, die jou op geestelijk vlak voldoening schenkt.

Ik ondersteun je bij het vinden van een voldoening die bij jou past en leer je LEF om er aan te beginnen.

Laat een reactie achter





Contact

Afvallen & Volhouden
Israëlslaan 8 III
3582 HK Utrecht
06 - 51174050
info@afvallenenvolhouden.nl